隨著年齡的增長,是否經常感到孤單、寂寞,也許有好多積累在心裡的疙瘩沒能有機會說出口,因為害怕受傷,所以選擇隱藏自己。留半天時間給小露,藉由牌卡、藝術媒材及接觸植物探索自己與他人的關係,一起聊天說說笑笑,療癒彼此。 …more
從什麼時候開始放棄了生活、婚姻、家人、就業……等等可做主掌握的生活樣貌,卻不自知?孤單亦成為座右銘,帕斯堤身份的隱藏,是為了安全的活著,還是有更難以言喻的苦楚,生活中種種複雜感覺,能說給誰聽?又有誰可以讓人安心說?露德期待在這個專屬女性感染者的秘密空間裡,在彼此接納的關係之下,重新理解何謂感受與遺憾,也談談自己的盼望, …more
你可曾想過:身為一個人、活在世界上,除了陽光、空氣、水等身體所需的元素外,還有什麼是不可或缺的嗎? 我想除了物質的滿足外,我們都能體會心理的「連結」絕對是必要元素之一。有部名為「老鼠樂園」的影片,描述兩隻各自被關在鐵籠裡的老鼠,一籠裡什麼都沒有,只有一管清水以及一管參有海洛因的溶液;而另一籠除了清水、海洛因溶液外,還 …more
【小露瑜珈班 Positive YoGa】透過瑜珈,伸展身心,透過冥想,聽見內心,透過休息,釋放壓力。在充滿笑聲、愛與祝福的露德公益瑜珈教室,老師們持續用無條件的愛帶領帕斯堤朋友,一同練習身心的療癒,也歡迎帕斯堤朋友抽空來體驗。 …more
「怦然心動的人生整理魔法」不僅僅是學習整理的技巧,藉由看見物品與自己的關係,看見我們受到外在環境的影響,而誘發的行為與情緒,從自我認識開始,慢慢地找回生命中怦然心動的每一刻,藉此越來越認識自己,從中找到心的平衡。每當看似別無選擇地當下,如果可做出選擇,並且相信自己的選擇,為自己的選擇而負責,或許就能創造出各種的可能性。 …more