（新介／2022.4.28 寫於臉書）

三十歲的第一天結束，對於這天原本不是這麼期待，因為我未曾想過能活到今天；前幾天還開玩笑著跟阿嬤說：「阿嬤！！唉唷！我要三十了餒，我不知道我竟然可以活到三十耶，謝謝妳跟媽媽的照顧支持與陪伴」

阿嬤：「不要那邊胡說八道，你就給我吃營養一點 （然後就是開始無止盡的碎念）」

至從22歲後經歷過一連串好幾次的毀滅與重生後，覺得好像可以認真地繼續邁向下一個人生大限，對此也開始有了期待與期望，只不過我馬上面對的就是無常的失望與絕望，也在這過程中不斷的反覆練習，學會接受已發生的事情，進而轉念。

回顧一下這10年遇到的種種，仔細的整理後，只想說一句「感謝」

感謝出現在我生命中的每一道靈魂，謝謝你們幫助我走過這段過程，無論你們是用何種方式顯現，我都收到了，也學到了；當我開始學會認同自己後，我才知道愛自己是什麼感覺，也開始學習會如何去「愛」別人，那個本該就是無私的「愛」，而不再是拘泥於小情小愛，從一段只能在一對一的關係中找到的「愛」到可以學會如何去無私的「愛」，我確實成長了許多（給自己掌聲鼓勵鼓勵）

在這短短幾年卻提早了面對疾病與死亡，回頭想想會不禁佩服起自己怎麼能夠熬過這些日子的；而讓我熬過這些日子鼓起勇氣的，就是我摯愛的媽媽與外婆這兩位女士，還有默默陪伴我的家人朋友，我一直謹記著你們；我總會拿著別人的人生經歷跟自己對比，然後說著「他們相對來說比較幸運」，但我省思後‧‧‧我錯了，我也很幸運，很幸運有你們。

而立之年，對於還是小屁孩的我確實以為是要成家立業，當初認為我一定要在這段期間有所成就，成就倒是沒搞成，反倒先搞死自己，至今一事無成；直到我搞懂何謂「而立之年」後，我卻很努力地在修正德行、言行、身行，但最後‧‧‧fuck it！亞洲人就是被這該死的儒家思想搞到憂鬱症的，何不好好的真正的做好自己對自己負責就好？再拉回去說，就是請認同自己，而這就是最棒的「而立之年」

我這邊自行腦補一下，怕大家會問我說，認同認同，什麼認同自己，講這些不就跟一一一米斗一樣，那我就大概簡單地說一下我如何認同自己，就是〝請無條件接受自己的所有的樣貌，無論好與壞，就是接受它，別排斥它〞 但如果再矯情點我會說「坦然的面對它，接受它，放下它 」 阿 ....

最後，還是只有感謝，特別是「母難日」這天，我曾經對所有人感到無數的抱歉，但這幾年下來真心地感謝你們讓我找回自己；我也想過好多次，一直認為生日不該是拿來慶祝的，是拿來感恩的；只不過我到目前為止未提過父親對吧，我想說，我也感謝父親，他確實是我生命課題中最重要的一道難題，但我覺得該結束還是會結束，所以我會保持開放的心等待那天到來，或許「我」的部分早已結束，而只是在等待他也接受，而那個封印可能就會解除了吧(?)

還有一位要感謝的人，就是「自己」。

未來還望大家多指教，我也會盡自己所能的去幫助他人，讓我們一起努力走過這段生命旅程，珍惜可以在這星球互相彼此學習成長；而我們都是彼此的鏡子，我照耀著你，你也照耀著我，我們都相同，相同的努力邁向更的高靈性覺醒；真的真的‧‧‧想放棄了也好，但拜託也請留一點點希望給自己，那個希望就是道炙熱的光，它會幫助你照破黑暗，而黑暗本就不存在。