『誰說生命只能記住痛。我們一起練習「幸福存股」』

生活有苦有甜，在「夥伴角落」，我們練習把每一滴幸福都存進心底。

相聚雲端，連結日常，在這裡，我們不只聊健康，更要一起找回的安心的重量。

🍀🍀。夥伴角落，有您就有溫度。🍀🍀

活動日期：3/25（三）20:00~22:00 

活動主題：【吃貨保養學】抗發炎、增肌力，怎麼吃才健康

長期服藥、生活壓力與作息不規律，可能讓身體處在慢性發炎狀態，也容易出現疲倦、肌力下降等狀況。雖然透過日常飲食的小調整，就能幫助身體減少負擔、維持體力與健康，但我們做的到嗎？

今晚，讓我們分享彼此的飲食習慣，並一起來研究幾個健康食譜，來找出各自有興趣，且容易進行的食物與菜單吧。

主持人：光哥

參加資格
👉H+愛滋感染者夥伴

會議軟體：Google Meet
參加人數：上限 100 人 

參加方式

1. 報名表單：https://forms.gle/aSh5VHWmF9hV7uJUA
2. 收到報名後，光哥會跟您聯繫。
3. 第一次參加露德活動的夥伴，會跟您確認感染身分。
4. 如果曾參加過雲端聚會，可以直接跟光哥報名。
5. 光哥 Mail： lanhenry88@lourdes.org.tw、LineID：henrylan88

活動連線

1. 活動前幾天會提供視訊連結。
2. 活動當天，19:45 連線測試。進入聊天室時，工作者會依 mail 確認身分。
3. 20:00 聚會開始。22:00 結束連線。

連線注意事項（教你避免曝光的方法）

1. 事先安裝會議軟體。
2. 聚會進行時不強制開鏡頭。
3. 聚會連線時，記得先關閉麥克風，避免環境音干擾。
4. 為避免多人同時間講話，互相干擾，建議可先用文字訊息—我要發言，再由主持人依順序請大家輪流發言。。
5. 請遵守互相尊重保密原則，勿錄影、錄音、截圖，不將會議代碼分享給別人。
6. 參加過視訊聚會，就會邀請是否願意加入夥伴 Line 群組。