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【台中】2025.9.18(四) 慢活,簡單愉悅,健康成長 | 中部地區

慢活,簡單愉悅,健康成長!
活動一:體適能EAZY GO,活化身體,健康滿分。
活動二: 音樂照顧-音符裡,有你的位置。

專題一:體適能EAZY GO,活化身體,健康滿分 | 講師:悅舞工坊 黃婕華
在科技進步的現代社會中,身體活動的機會逐漸減少,工作與生活壓力卻一直增加,讓我們來活絡筋骨,好好舒展身體吧!

專題二:音樂照顧-音符裡,有你的位置/講師:何曉靈老師
邀請你,用音樂陪伴自己,不用技巧、不需經驗,只需要你真實的呼吸與情感。這不是表演課,沒有對錯,只有屬於你自己的節奏與故事。

日期:2025.9.18(四) 11:00
報到時間:10:30~11:00

活動一:11:00~12:00 體適能EZAY GO,活化身體,健康滿分
中午:    12:00~12:30 場復及場佈
               12:30~13:30 用餐
活動二:13:30~15:30 音樂照顧-音符裡,有你的位置。

未來活動如下:10/16、11/20、12/18,活動前一個月開始開放報名
 

🔶地點:社團法人露德協會台中辦公室 聯誼中心
🔶參加資格:居住台灣HIV+帕斯堤朋友(初次參加者會口頭詢問、或請提出全國醫療卡證明)
🔶費用:完全免費。中午備有便當(10:50前報到接受訂餐,逾時者午餐自理)
🔶報名網址:https://reurl.cc/kMzokq
🔶活動窗口:高健哲/小高 04-2229-5550#13 
🔶未來場次:10/16、11/20、12/18(活動前一個月開放報名)

💛露德貼心叮嚀💛
1.健康維護提醒,要勤洗手、咳嗽戴口罩等普遍性安全防護。
2.活動當天,若身體有任何不適或有相關接觸史,請遵守政府相關規定在家休養喔。
3.活動將依需求異動或延辦,不便之處敬請見諒。

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