『要學著在心中記住幸福,因為幸福跟痛苦一樣 ,都是我們經歷的生命,所以當你都記得住痛苦的感覺時,你也一定記得住幸福的感覺,以及讓自己幸福的方法。』
帕斯堤朋友,歡迎加入夥伴角落,
大家常聚一起,就會讓人好安心。
活動日期: 12/24(三) 20:00~22:00 
活動主題:你都如何自我保健…呢?
為了預防疾病、延緩衰老、提升生活品質,
我們都有自己的一套生活習慣與保健方法,
今晚,我們來分享自己每天的養身守則,吃的保健食品與共病藥品,
聽取大家各自的經驗,轉化成維持自己健康的行動力吧。
主持人:光哥
參加資格
👉H+愛滋感染者夥伴
會議軟體:Google Meet
參加人數:上限100人 
參加方式
1.報名表單:https://forms.gle/zogNFTb9H6MDAsrF7
2.收到報名後,光哥會跟您聯繫。
3.第一次參加露德活動的夥伴,會跟您確認感染身分。
4.如果曾參加過雲端聚會,可以直接跟光哥報名。
5.藍元亨/光哥 Mail: lanhenry88@lourdes.org.tw、LineID:henrylan88
活動連線
1.活動前幾天會提供視訊連結。
2.活動當天,19:45連線測試。進入聊天室時,工作者會依mail確認身分。
3.20:00 聚會開始。22:00結束連線。
連線注意事項 (教你避免曝光的方法)
1.事先安裝會議軟體。
2.聚會進行時不強制開鏡頭。
3.聚會連線時,記得先關閉麥克風,避免環境音干擾。
4.為避免多人同時間講話,互相干擾,建議可先用文字訊息—我要發言,再由主持人依順序請大家輪流發言。。
5請遵守互相尊重保密原則,勿錄影、錄音、截圖,不將會議代碼分享給別人。
6.參加過視訊聚會,就會邀請是否願意加入夥伴Line群組。