憂鬱患者常會合併焦慮和失眠議題,醫師除了給予抗憂鬱藥物,同時也會給予抗焦慮、鎮定、安眠的藥。醫師建議患者能自行評估狀態減少用量。例如如果過了充實的一天,玩得很累後可以自然入睡,就不需要使用安眠藥物。但調整服藥劑量還是需與醫生討論,並非每種藥物都能自行減少服用劑量或停藥,最重要的是「抗憂鬱藥物不得自行調整。 …more
親愛的朋友,我們的人生一路風光輾轉走到這裡,我們現在成為了甚麼模樣呢? 是變成了豁達坦然,還是憂鬱焦慮?是因此變得心開地擴,還是生活卡卡、難以動彈? 帕斯堤生活講堂,特別邀請:楊凱麟老師來指引大家去了解我們的內在如何改變,探索如何轉變自己的關鍵,開啟自己生命的秘密道路。 …more
露德協會在每年最後一個月都會舉辦感恩餐會,邀請朋友們一同聚首,老朋友們可以談談往事近況,新朋友們則有機會認識朋友。 …more
這個月女性團體邀請到擁有16年愛滋個管經驗,且有日本和諧粉彩創作師資的乙錡老師帶著大家在創作中療癒自己。課程中老師不僅透過漣漪卡、彩虹卡及引導語將藝術創作與感染者的生命歷程結合,更於團體中接納女性感染者的各種狀態,包含以較慢語速帶領高齡女性創作,以和緩且不過度強迫的方式邀請首次參與團體的女性感染者創作,並持續給予成員正 …more
邀請黃勝崴中醫師以中西醫不同觀點切入,帶領熟齡感染者們一同認識身體疼痛並學習紓緩方法。下午的園藝治療則傾向於心理層面的療癒,依循豆米老師的講解及指導,團員們各自DIY動手操作 …more