許多帕斯堤很需要家人及伴侶的支持，希望能和家人或伴侶生活在一起，但是另一方面，帕斯堤自己也會擔心不慎傳染給最愛的家人及伴侶，而有些家人及伴侶也擔心與帕斯堤共同生活會被傳染，甚至當帕斯堤發病或有其他疾病出現時，不知道如何照護他。

日常生活中，只要落實安全性行為，避免共用針具、容器、稀釋液、醫療相關用品、牙刷與刮鬍刀等，即可大幅降低被感染的機率；由於愛滋病毒並不會藉由與他人握手、擁抱、使用馬桶座、共用餐具、衣服一起洗甚或是親吻等行為而傳染，因此在家共同生活及一般居家照顧等，並不會讓任何家人有感染愛滋的風險。

其實，在家庭生活中預防愛滋病毒的傳染，沒有想像中那麼難，只要避免開放性且正在流血的傷口接觸到含有高濃度愛滋病毒的血液或體液（如精液、陰道分泌物、前列腺液），就不會有被感染的危險！即使有以上含高濃度愛滋病毒的血液及體液暴露，也因愛滋病毒離開人體30秒至3分鐘即死亡，所以也不須擔心因後續擦拭、清理而導致感染。然而，當帕斯堤於出院、伺機性感染、發病等狀況下，在家中接受家人照顧時，很容易發生因帕斯堤本身、感染者家屬、或照顧提供者擔心暴露在未知的血液或體液情況中而被感染，使得雙方都倍感壓力；但請放心，一般照顧上不需要特別的防護措施，只要在處理血液或上述具傳染力的體液時，採取以下措施就可以避免感染的可能：

【洗】在任何照顧步驟前後都應該洗手，此點的落實可避免已經感染的家屬在免疫功能不好狀況下接觸其他病菌。

【套】在任何手部可能會接觸到血液或具傳染力的體液時，可戴手套。

【穿】在任何身體/腳部/足部可能會接觸到血液或具傳染力的體液時，穿戴雨衣、雨鞋。

【戴】在任何臉部/頭部可能會接觸到血液或具傳染力的體液時，穿戴護目鏡或面罩。

【收】將具有穿透性的受污染尖銳器具（如針具、剪刀），以及所有接觸到血液或具傳染力體液的個人防護設備丟棄至適當的防穿刺容器中，並至適當處所丟棄。

只要落實在家中的「普遍性防護措施」，居家照顧者也可安心的提供照顧與支持，並且在遵守全面防護的原則與措施下，也更有助於預防帕斯堤免於其他病毒的再次感染，並同時維護照顧者與被照顧者的健康。

📌  沿伸閱讀  U=U 測不到=不具傳染力

最新研究證據顯示，穩定接受抗病毒療法 (Antiretroviral Therapy，ART) 的愛滋感染者，其血液中的病毒量若持續六個月以上控制在測不到的狀態時，其傳播愛滋病毒的風險是可忽略，甚至不存在的 (negligible to non-existent) (所謂「可忽略」的定義為：微乎其微或未達需要考量的顯著程度)。僅管感染者血液中可偵測到愛滋病毒，也不必然會感染他人，當感染者將病毒量控制在測不到的狀態下，確實可保護其自身健康外，亦可避免再傳染給他人.....