如果用一種動物來代表你的情緒,你會選擇什麼呢?情緒就像動物一樣,會變來變去,有好有壞。你認為你跟你選擇的動物關係是遠還是近的?而你平常又是怎麼跟牠相處呢? 林杰勳諮商心理師提及,在心理學的範疇哩,將人類的基本情緒歸類成六種,包含驚訝、厭惡、憤怒、恐懼、悲傷、愉悅,並且再將其延伸出其他更為細緻的感受(如附圖)。 …more
新冠肺炎的疫情令醫療系統發生快速變化。為了在照護發展過程中,持續滿足 HIV/AIDS 患者的需求,醫療產業必須堅守以HIV患者為照護中心,而社區型組織對愛滋防治工作的成功和持續性至關重要;因此我們邀請台灣露德協會、泰國Love Foundation和愛滋感染者權益促進會與我們分享他們對未來 HIV 照護的看法。 …more
如果你是愛滋感染者,你可能需要面對許多的問題,因而,忽略了健康飲食的重要性。有一句諺語:「你吃什麼就變成什麼」,健康的飲食對每一個人都非常有益,包括愛滋感染者,這本小冊子將提供一些健康飲食的技巧,也教你如何烹飪。 …more
長久以來,愛滋感染者面對社會大眾的歧視、誤解與污名化情況,以致時時擔憂曝光,常獨自躲在陰暗角落怯於向前,不敢尋求資源與協助。這些來自於陰暗角落的無助訊息,不僅充斥在愛滋感染者身上,身邊的親友、主要照顧者皆一同承受了沉重壓力和身心煎熬。家屬除了承受歧視污名的打擊,又需兼顧關照感染者、親人的責任,內心相當痛苦又無奈。 …more
近年來,研究學者發現HIV感染者(包括那些正在服藥且測不到病毒的感染者)身體細胞老化的速度比非感染者還快。此項研究指出,感染者比非感染者更容易得到某些疾病及出現症狀──像是心臟病、認知衰退、不同類型的癌症等。(不過要特別注意的是影響身體老化的因素還有很多,包括飲食、運動、基因、吸菸、飲酒,以及使用(娛樂性)藥物。) …more